درباره‌‌ی گم گشتگي (حقايق تلخ را بپذير خود واقعيت را كشف كن و زندگي ات را تغيير بده)

کتاب گم‌گشتي نوشته‌ي روان‌شناس سارا کوبريک در سال 2021 ميلادي است که در سال 1403 با ترجمه‌ي حميده عرب‌نژاد از نشر ميلکان روانه بازار شده‌ است. اين کتاب در رابطه با مفهوم خودشناسي توضيح مي‌دهد و به خواننده کمک مي‌کند تغييرات مثبتي در زندگي خود ايجاد کند. نويسنده در کتاب گم‌گشتي مفهوم ازدست‌دادن خود يا همان گم‌گشتي را بررسي مي‌کند. يعني زماني که فرد احساس مي‌کند هويت واقعي خود را از دست داده و حالت سرگرداني دارد. سارا کوريک به اين موضوع اشاره مي‌کند که با پذيرش مسئوليت انتخاب‌هاي خود، مي‌توان بيشتر نسبت به شخصيت واقعي خود شناخت پيدا کرد و زندگي معنادارتري داشت. کتاب گم‌گشتگي داراي چهار بخش و ده فصل است که خودشناسي و پذيرش مسئوليت را از جوانب مختلف بررسي مي‌کند. موضوعاتي مثل خود گمشده، تعيين حد و مرز، پاکسازي ذهن و پذيرش احساسات از سرفصل‌هاي اين کتاب هستند.

آخرین محصولات مشاهده شده