زندگي‌تان را تا چه اندازه براي يادگيري‏، آرامش، استقلال و رهايي مرزبندي كرده‌ايد؟ مطالعه اين كتاب كمك مي كند با مرزبندي‌هاي درست و حفظ آن‌ها زندگي‌تان را تا حد امكان وسعت ببخشيد. ياد مي‌گيريد چگونه از مرزتان محافظت كنيد و اگر ديگران آن را ناديده گرفتند، چه واكنشي نشان دهيد و اگر به آن بي‌احترامي كردند چه پيامدهايي براي‌شان تعيين كنيد.