مارك ولن در اين كتاب به ما كمك ميكند تا تروماهاي موروثي را با تكيه بر تحقيقاتي كه در زمينه ي اپي ژنتيك علوم اعصاب و روان شناسي صورت گرفته درك كنيم و سپس در كاوش و جست و جويي عميق با استفاده از رويكرد زبان درون الگوهاي تكرار شونده در افكار و رفتارمان را كه ممكن است با تروماهاي موروثي در ارتباط باشند شناسايي كنيم...