اگر اين كتاب را بخوانيد به شما چهار قول مي‌دهيم: 1. اطلاعات مهمي درباره‌ي افسردگي و اعتمادبه‌نفس به‌دست مي‌آوريد. 2. بهتر فكر مي‌كنيد و باعث مي‌شود حس بهتري داشته باشيد. 3. باز هم از انجام تكاليف مدرسه متنفر خواهيد بود. 4. باز هم پنج‌شنبه را بيش‌تر از شنبه دوست خواهيد داشت. براي دو مورد آخر كاري نمي‌شود كرد، و اما دو مورد اول... دوستان، پدر و مادرتان، معلم‌هايتان، موش‌خانگي‌تان، هيچ‌كدام نمي‌توانند كاري كنند كه احساس بهتري داشته باشيد. ما هم نمي‌توانيم با اين كتاب معجزه كنيم. درواقع، در دنيا هيچ جادويي وجود ندارد. اگر فكر و رفتارتان را عوض نكنيد، احساس‌تان هم تغيير نمي‌كند.