دربارهی شادماني (تمرينات مورد نياز ذهنآگاهي)
ذهنآگاهي، انرژي آگاهي و هشياري به دم اكنون است. تمرين لمس پايدار و ژرف زندگي. براي دستيابي به آن، نيازي نيست به جاي ديگري رفت. ميتوان در هر دم زندگي آن را زيست. "ذهنآگاهي" شيوهاي براي فرار از زندگي نيست، بلكه برعكس، كوششي براي زنده بودن راستين است.
كد كالا | 227772 |
زبان | فارسي |
نويسنده | تيك نات هان |
مترجم | زيبا اماني |
سال چاپ | 1397 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 200 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 14.4 * 21.5 * 1 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 233 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.