در دنياي پرهياهوي امروز، که هر روز فهرست مسئوليت‌ها بلندتر و اين احساس در ما شديدتر مي‌شود که، از فرط خستگي، در آستانه‌ي فروپاشي جسمي و رواني قرار گرفته‌ايم، سهل‌گرايي مي‌خواهد راه ساده‌کردن کارها را به ما بياموزد؛ مي‌خواهد راهنمايي‌مان کند که چطور، بدون فداکردن سلامت جسم و روان‌ خود، کارهاي مهم‌مان را انجام بدهيم و به نتايج دلخواه‌مان برسيم. در دنيايي که از ما انتظار دارد هر چه بيشتر کار کنيم تا هر چه بيشتر پاداش بگيريم، اين کتاب چشم‌مان را به روي حقيقتي رهايي‌بخش مي‌گشايد:‌ کسي که بزرگترين بار را بر دوش خود گذاشته، هوشمندانه‌ترين جواب را به پرسش زندگي نداده است. سهل‌گرايي، استوار بر آموزه‌هاي اقتصادي، فلسفي، فيزيکي و عصب‌شناختي، مي‌گويد به جاي آنکه زحمت بيشتري بکشيد، هوشمندي بيشتري به خرج دهيد. راهبردهايي که مک‌کيون در اين کتاب ارائه مي‌دهد، در عين سادگي، زيرکانه‌اند و انجام‌شان آسان است. اگر کارهاي بي‌معنا توان شما را هدر مي‌دهد و هميشه در تقلا هستيد که کارهاي واقعاً‌ مهم‌تان را به سرانجام برسانيد، اين کتاب مسير را به شما نشان خواهد داد؛ با لحني سرزنده، بصيرتي هوشمندانه و داستان‌هايي تأثيرگذار، به شما خواهد آموخت که چطور کارهاي مهم را به آساني انجام داده و کارهاي خسته‌کننده را به برنامه‌هاي روزمره‌ي جالب تبديل کنيد. با خواندن سهل‌گرايي ياد مي‌گيريم: قبل از وقوع مشکل به فکر رفع آن باشيم، تا سرخورده نشويم؛ آهسته و پيوسته پيش برويم و فرايندها را، با حذف مراحل غيرضروري، ساده‌تر کنيم؛ به گونه‌اي انتخاب کنيم که نيازمان به تصميم‌گيري، در آينده، کمتر شود؛ حفظ و مديريت روابط را ساده‌تر کنيم. شعار کتاب اين است: هيچ ضرورتي ندارد که کارها را براي خودتان سخت کنيد.