وقتي عروسي من بهم خورد،‌ دوباره برخواستم و به حال عادي برگشتم. از آن اتفاق درس مهمي آموختم که موجب شد حتي بيش از گذشته اعتمادبه‌نفس پيدا کنم و به شادکامي خود مطمئن‌تر شوم. من حق انتخاب دارم. شادکامي ما به‌شدت تحت تاثير افکار و اعمالي است که خودمان به‌صورت هدفمند انتخاب مي‌کنيم. هر چه‌قدر در زندگي شانس يا بدشانسي بياوريم، مي‌توانيم زمان خود را به صورت هدفمندانه و به شيوه‌هايي صرف کنيم که موجب افزايش شادکامي و رضايت‌مان از زندگي شود. ما تا حدي اين کنترل را داريم. هنرورزي با زمان برخلاف ديگر راهکارهاي مديريت زمان، به دنبال افزايش بهره‌وري به هر قيمتي نيست بلکه در پي خلق تجربه شاد در حين انجام کاري است که براي‌تان اهميت دارد.