دربارهی ذن (هنر ساده زيستن)
در اين کتاب شما روشهايي براي به دست آوردن شادي و آرامش حقيقي خواهيد آموخت. خواهيد آموخت چگونه:
نفس عميق بکشيد و احساسات منفي را دور کنيد،
خانه خود را نظم و ترتيب دهيد تا فکرتان شفاف شود،
شبها کفشهايتان را جفت کنيد تا ذهنتان نظم پيدا کند،
يک گل بکاريد و با تماشاي رشد آن ديگر در مورد چيزهايي که روي آن کنترل نداريد، کمتر نگران باشيد.
و مهمتر از همه :
زماني را صرف نينديشيدن کنيد.
كد كالا | 255400 |
زبان | فارسي |
نويسنده | شونميو ماسهيو |
مترجم | گلي نژادي |
سال چاپ | 1399 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 176 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 15.5 * 22.2 * 1.5 |
نوع جلد | گالينگور |
وزن | 355 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.