شايد اين احساس عذاب آور را داريد كه عزت نفستان پايين است وگرنه اين كتاب را به دست نمي‌گرفتيد. اين خبر خوشي است، چون آگاهي با قدرت تغيير همراه است. وقتي عزت نفستان پايين است، بايد چه كار كنيد؟ اين كتاب با پيشنهاد راه‌هاي ساده كمكتان مي‌كند عزت نفس خود را به سرعت بالا ببريد و نتايج مثبت آن را خيلي زود مشاهده كنيد.