دكتر آلبرت اليس زندگي خود را وقف پرورش، اصلاح و ارتقاي يك نظام فلسفي و درماني كرد كه به ديگران كمك مي‌كند عاقلانه‌تر، متعادل‌تر و سالم‌تر زندگي كنند. اين نظام كه رفتاردرماني عقلاني هيجاني نام دارد، سنگ بناي تفكر عاقلانه و زندگي عاقلانه بسياري از آدم‌ها شد.