دربارهی مهرتن مغز هوشمند راز تندرستي (چگونه با توانمنديهاي مغزي خود بر قند و چربي خون و اضافه وزن غلبه كنيم)
مهرتن هديهاي است براي همه ما فرزندان هبوط كردهي آدم. او كه «گناه نخستين» را با «خوردن» سيب ممنوعه مرتكب شد. «مهرتن» براي همه ما انسانهايي است كه بيش از نياز خود ميخوريم و نميدانيم چرا؟ «مهرتن» معرفي راهكارهاي اصلاح رفتار و تقويت توان مغز براي مهار همه خوردنهايي است كه براي ما مريضي و سنگيني و كاهش عمر به همراه ميآورند. در اين كتاب باور خواهيم كرد تا نپذيريم «مغزي وابسته به خوردن» داريم و تا «خوشحالي» را با اين پذيرش همراه نكنيم، مسير بهبودي ما آغاز نميشود...
كد كالا | 225073 |
زبان | فارسي |
نويسنده | حامد اختياري |
سال چاپ | 1397 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 168 |
قطع | وزيري |
ابعاد | 16.5 * 23.7 * 0.9 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 250 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.