نويسنده پر‌فروش نيويورك تايمز، دكتر آنيل آمن، در اين كتاب شما را به سلاح‌هاي قدرتمندي مجهز مي‌كند تا به كمك آن‌ها بتوانيد با اژدهايان دروني خود، كه بر مغزتان آتش مي‌دمند و لذت و رضايت خاطرتان را از بين مي‌برند، بجنگيد. مغز شما هميشه به اين تاثيرات پنهان گوش مي‌دهد و تا زماني كه ،آن‌ها را تشخيص ندهيد و با آن‌ها مقابله نكنيد، اين اژدهايان مي‌توانند خوشبختي شما را بدزدند، روابط و سلامتي‌تان را ويران كنند.