دربارهی غلبه بر اضطراب اجتماعي و كمرويي (راهنماي خوديار با استفاده از روشهاي رفتاردرماني شناختي)
كتابهاي خودياري روانشناسي هرگز قرار نيست كه جايگزين رواندرمانگرها بشوند. بسياري از مردم براي درمان خود به رواندرمانگرهاي باتجربه نياز دارند. با آنكه روشهاي رواندرماني رفتاري شناختي بسيار موثرند، ولي ممكن است روي بعضي از اشخاص تاثير مطلوب بر جاي نگذارند. اين اشخاص نيازمند روشهاي درماني متفاوتي هستند. اما در مجموع تجربه نشان ميدهد كه كتابهاي خوديار روانشناسي ميتوانند بيآنكه بيمار نيازي به مراجعه به رواندرمانگر پيدا كند، او را درمان كنند.
كد كالا | 28797 |
زبان | فارسي |
نويسنده | گيليان باتلر |
مترجم | مهدي قراچهداغي |
سال چاپ | 1396 |
نوبت چاپ | 3 |
تعداد صفحات | 274 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 14.4 * 21.2 * 1.3 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 325 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.