دربارهی رشد و افزايش عزتنفس
اين كتاب كه در 16 فصل سازمان يافته، براي 2 گروه از خوانندگان تدوين شده است: درمانگران، و كساني كه به طور خودانگيخته به پرورش و افزايش عزتنفس خود و ديگران علاقه دارند. محتواي كتاب ضمن دارا بودن يك مبناي قوي نظري شناختدرماني با تاكيد بر بازسازي شناختي بسيار كاربردي است. با استفاده از روشهاي بازسازي شناختي معرفي شده، با شناخت دقيق خودگوييهاي منفي، روبهرو شدن با تحريفهاي شناختي خود و ايجاد خودارزيابيهاي دقيقتر و مشفقانهتر، ميتوان مستقيما براي بالا بردن احساس خودارزشمندي مداخله كرد.
كد كالا | 19201 |
زبان | فارسي |
نويسنده | ماتيو مك كي - پاتريك فانينگ |
مترجم | مهرناز شهرآراي |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 14 |
تعداد صفحات | 436 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 14.2 * 21.4 * 1.9 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 2 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.