خانواده سمي چيست؟ خانواده‌اي که به تمايز و استقلال اعضايش اهميت نمي‌دهد - مثلا به حد و مرزهاي شخصي احترام نمي‌گذارد. اين خانواده‌ها به‌جاي عشق ورزيدن، يکديگر را سرزنش، کنترل، رد، تنبيه يا تهديد مي‌کنند. بي‌احترامي‌هايشان هم معمولا قالب سوءاستفاده و خشونت خانگي به خود مي‌گيرد. اعضاي خانواده سمي قوانين مخربي مي‌گذارند و به‌جاي اينکه تشويقتان کنند که خود واقعي‌تان باشيد به دروغ‌گويي و رازداري و نقاب زدن وادارت مي‌کنند. آنها فکرهايتان را قضاوت، احساساتتان را رد و رويايتان براي يک زندگي شاد را نابود مي‌کنند. مصرف مواد مخدر و الکل يا پرخوري هم يکي از مشکلات رايج در خانواده‌هاي سمي است.