اضطراب چيست؟ چرا کودکان مضطرب مي‌شوند؟ براي رفع اضطراب بايد چه کار کرد؟ گاهي قبل از امتحان اضطراب داري و گاهي وقتي مي‌خواهي آدم‌هايي را ببيني که نمي‌شناسي. با مطالعه‌ي توپک اضطراب با عواملي که موجب اضطراب مي‌شوند آشنا مي‌شوي و روش‌هايي ياد مي‌گيري تا بر اضطرابت غلبه کني.