دربارهی آناتومي يوگا به زبان ساده
كتاب آناتومي يوگا به زبان ساده ما را قادر ميسازد كه درك عميقتري نسبت به ساختار و مفاهيم اساسي هر حركت و وضعيت يوگايي داشته باشيم. تصاوير رنگي با جزئيات دقيق آناتوميك اين كتاب توسط متخصيصن به تصوير كشيده است تا شما بتوانيد ببينييد در هر حركتي كه در بدن ايجاد ميشود- از تنفس تا آساناهاي ايستاده- از چه عضلاتي استفاده ميشود و چه رابطهاي بين ستون فقرات،تنفس و وضعيتهاي مختلف بدن وجود دارد. مهم نيست كه به تازگي با يوگا آشنا شده باشيد يا سالهاست كه تمرينهاي يوگا را انجام ميدهيد.
كد كالا | 97807 |
زبان | فارسي |
نويسنده | لسلي كامينوف |
مترجم | منا دارابيان |
سال چاپ | 1396 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 280 |
قطع | وزيري |
ابعاد | 17 * 24 * 2.1 |
نوع جلد | گالينگور |
وزن | 863 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.