دکتر سلیگمن معتقد است که بخشی از یک انقلاب بزرگ در روانشناسی مثبتگرا بودهاست و باید یک هدف جدید و تکمیلی به هدف مقدس روانشناسی اضافه شود. این هدف جدید عبارت است از: بررسی و کشف عواملی که زندگی را ارزشمند میکند و ایجاد شرایطی در زندگی که ارزش زیستن دارد.وی معتقد است هدف فهم بهباشی و ایجاد شرایط توانمندسازی زندگی بههیچوجه مشابه هدف فهم بدبختی و از بین بردن شرایط ناتوان کننده زندگی نیست. در همین لحظه، هزاران نفر در سراسر جهان در زمینه روانشناسی مثبتگرا کار میکنند و برای رسیدن به این اهداف میکوشند. این کتاب داستان آنها یا دستکم جنبه عمومی داستانشان را روایت میکند.محتوای روانشناسی مثبتگرا بهتنهایی باعث بالندگی بشر میشود. اگر بیآموزید که توانایی افزایش این عوامل را در زندگیتان دارید، ممکن است زندگیتان متحول شود. به علاوه نگاه کردن به چشمانداز آینده یک فرد شکوفا نیز زندگی را تغییر میدهد. بنابراین کتاب حاضر بهباشی شما را افزایش میدهد و کمکتان میکند تا شکوفا شوید.
