درباره‌‌ی مديريت افكار ناخوانده و مزاحم (راهنمايي براي غلبه بر افكار منفي وسواسي يا مزاحم)
اولين پيام اين كتاب اين است كه شما تنها نيستيد. ميليون‌ها نفر افكاري مانند شما دارند. آدم‌هاي خوب افكار خشونت‌بار دارند. افكار جنون‌آميز به سراغ كساني مي‌روند كه ذره‌اي ديوانگي در آن‌ها مشاهده نمي‌شود. شما تنها كسي نيستيد كه افكار تكراري ذهنتان را ترك نمي‌كنند.
| كد كالا | 278435 |
| زبان | فارسي |
| نويسنده | سالي ام.وينستون - مارتين ان. سيف |
| مترجم | اكرم كرمي |
| سال چاپ | 1401 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 188 |
| قطع | رقعي |
| ابعاد | 14 * 21 * 0.6 |
| نوع جلد | شوميز |
| وزن | 110 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.
محصولات مرتبط
صابرين
فرزند دوم پيامدها و راه حل‌ها
Keys to preparing and caring for your second child.
21,500 تومان
صابرين
50 روش ساده براي علاقه‌مند كردن فرزند به مطالعه
50 simple things you can do to raise a child who loves reading.
11,000 تومان
صابرين
كليدهاي آموزش و مراقبت از سلامت جنسي در كودكان و نوجوانان
Key to your childs healthy sexuality.
100,000 تومان
صابرين
كليدهاي پرورش مهارت‌هاي اساسي زندگي در كودكان و نوجوانان
Megaskills building childrens achievement for the information age.
37,000 تومان
