جو ديسپنزا، نويسند? پرفروش‌ترين کتاب وال استريت ژورنال و نيويورک تايمز، يعني کتاب شما دارونما هستيد و هم‌چنين نويسند? کتاب شکستن عادت‌هاي خود، از تحقيقاتي که از سال 2012 در کارگاه‌هاي پيشرفت? وي انجام شده استفاده کرده است تا کشف کند مردم عادي چگونه مي‌توانند خود و زندگي شان را تغيير دهند و به موجودي ماوراءطبيعي تبديل گردند. وي در اين تحقيقات از عميق‌ترين اطلاعات علمي و همچنين حکمت باستان بهره مي‌گيرد تا نشان دهد چگونه افرادي مانند من و شما مي‌توانند زندگي عرفاني تري را تجربه کنند. خوانندگان خواهند آموخت که اگر دانش و آموزش صحيح به ما داده شود، ما به معناي واقعي کلمه، فوق طبيعي خواهيم شد. زماني که بياموزيم چگونه از طريق مراقبه‌هاي مختلف اين اطلاعات را به کار ببريم، شکل والاتر و ميزان بيشتري از توانايي‌ها و خلاقيت خود را تجربه خواهيم کرد. خواهيم دانست که ما توانايي هماهنگي با فرکانس‌هاي فراتر از دنياي مادي و دريافت جريان‌هاي منسجم و منظم آگاهي و انرژي را داريم. خواهيم دانست که ما مي‌توانيم آگاهانه طرح شيميايي مغز خود را تغيير دهيم و تجربه‌هاي متعالي عرفاني عميقي را تجربه کنيم و خواهيم دانست که اگر اين کار را به انداز? کافي تمرين کنيم، مي‌توانيم مهارت ايجاد بدني کارآمد، متعادل، سالم و همچنين ذهني نامحدود را به دست آوريم و دسترسي خود به قلمروهاي حقيقت معنوي را گسترش دهيم. در اين کتاب مي‌خوانيد: • پاک کردن هفت مرکز انرژي بدن اينکه چگونه مي‌توانيد براي شفا يافتن آن‌ها را متعادل کنيد؛ • چگونه مي‌توانيد با ترميم جسم و ساختن ذهن جديد، خود را از گذشته برهانيد؛ • چگونه مي‌توانيد با تغيير انرژي خود، به رؤياهايتان جام? واقعيت بپوشانيد؛ • تفاوت بين ايجاد بعد سوم و ايجاد بعد پنجم؛ • دانش‌هاي بيان نشده در مورد غد? پينه آل و نقش آن در دستيابي به قلمروهاي عرفاني؛ • تمايز بين واقعيت‌هاي فضا-زمان در مقابل زمان-فضا؛ • و چيزهاي بسيار بيشتر. دکتر جو ديسپنزا با استفاده از علم فيزيک پيشرفته و همچنين تمرينات عملي مانند مراقب? پياده روي، برنامه‌اي مؤثر براي قدم گذاشتن به خارج از واقعيت فيزيکي و ورود به حوز? کوانتومي امکانات بي نهايت ارائه مي دهد.