رويال يوگا بيش از هر آنچه براي بهتر کردن زندگي خود انجام مي‌دهيد، برايتان به ارمغان مي‌آورد. جوهر اين کتاب در همين جمله‌ي آغازين نهفته است، وعده‌اي عظيم که شما را به سرور محض مي‌رساند. قرن‌ها پيش در هند، به مسير کاميابي پي برده‌اند و در سانسکريت، به آن راجا يوگا مي‌گويند، راجا به معناي «پادشاهي» و «سلطنت» يا در معناي ساده‌تر «والاترين» است. از نظر ديپاک چوپرا، رويال يوگا بهترين نام براي بيان آن است و هدف او اين است که به شما نشان دهد چرا و چگونه مسير رويال يوگا والاترين و مهم‌ترين سنت يوگا شناخته شده است؛ زيرا که با زندگي مدرن نيز صدق مي‌کند.