هدف نويسنده در اين كتاب شناسايي و بررسي مهم‌ترين عواملي است كه عزت نفس به آن متكي است. اگر عزت نفس را همان سلامت ذهن بدانيم در اين صورت بايد گفت كمتر موضوعي را مي‌توان يافت كه تا اين اندازه بررسي درباره آن فوريت داشته باشد.