چندين دهه است كه خط روند دور كاري پيوسته رو به بالاست. با پيشرفت فناوري، مردم بيشتر و بيشتر به كار از خانه، در جاده يا در سازمان‌هاي با مكان‌هاي پراكنده روي آورده‌اند. در طول بحران كوويد 19، اين ارقام سر به فلك كشيد و دور كاري به نقطه‌ي اوج خود رسيد. مديريت كار و روابط حرفه‌اي از راه دور، كه زماني براي بيشتر افراد موقعيتي ويژه است و فقط براي تعدادي امري عادي محسوب مي‌شد، به هنجاري جديد تبديل شده است. اما كار كردن از خانه چالش‌هاي خاص خود را دارد. شما مجبوريد در مورد بسياري از ابعاد روزانه‌ي شغل خود تجديد نظر كنيد. دور كاري مي‌تواند سلامت رواني و عاطفي‌تان را هم به خطر بيندازد. انزوا، فرسودگي رواني، خستگي مفرط و نيز تنش‌هاي ناشي از انتظارات متقاوت در مورد زمان به پايان رسيدن روز كاري، همه خطرهاي بالقوه هستند. در اين كتاب با بهترين شيوه‌ها و ديدگاه‌هاي گوناگون متخصصان آشنا خواهيد شد كه مي‌توانيد با كمك آنها مجموعه‌ي بي نظيري از مهارت‌هاي لازم براي دور كاري را كسب كنيد. اين كتاب به شما كمك مي‌كند با وجود عوامل حواس‌پرتي، متمركز بمانيد، بين زمان كاري و شخصي خود حد و مرز تعيين كنيد، راه‌هاي سالمي براي پيشگيري و برخورد با افسردگي رواني بيابيد، بين درخواست‌هاي والدگري و كار از خانه تعادل برقرار كنيد، با همكاران از راه دور ارتباط برقرار كنيد، به تيم دور كار خود كمك كنيد با انگيزه و كارآمد بمانند و از كارمنداني كه تلاش مي‌كنند از راه دور كار خود را به خوبي انجام دهند حمايت كنيد.