گاهي از والدين مي‌شنويم كه فرزند من به رغم داشتن هوش تحصيلي و نمره‌هاي خوب در مدرسه، قادر به برقراري ارتباط دوستانه با همسالان خود نيست. بنابر تاييد پژوهش‌هاي بسيار، داشتن هوش هيجاني، اجتماعي و اخلاقي، در موفقيت كودكان در آينده تاثيري تعيين‌كننده‌تر نسبت به هوش تحصيلي دارد. كودكان و نوجواناني كه مهارت‌هاي اجتماعي مناسب سن خود را دارند، مي‌توانند به شكل موثرتري با ديگران ارتباط برقرار كنند، مسائل خود را در مواقع دشوار به شكل موثرتري حل كنند، تصميم‌گيري كنند، روابط موفقيت‌آميز پديد آورند، اين روابط را حفظ كنند و هيجانات و رفتارهاي خود را مديريت كنند. در جلد چهارم اين مجموعه، تنظيم و مديريت احساسات به روش‌هاي مختلف آموزش داده مي‌شود. توانايي برقراري ارتباط مناسب با ديگران، از مهم‌ترين عوامل موفقيت افراد در زندگي شخصي و شغلي آن‌هاست. يكي از ملزومات اين توانمندي، خودآگاهي احساسي است تا فرد بتواند احساس خود و نشانه‌هاي آن را تشخيص دهد. بداند چه موقع احساسي خاص بر وي غلبه مي‌كند و به احساس‌هاي ديگران نيز توجه داشته باشد. خودآگاهي، مقدمه‌اي ضروري براي مهارت تنظيم احساسات است.