گاهي از مواجه شدن با خود واقعي‌مان احساس مبهمي را تجربه مي‌کنيم که در قالب کلمات قادر به توصيف آن نيستيم. احساساتي گنگ و تفکيک‌نشده شبيه به ترس، خشم، نااميدي و گاه ترديد. شايد اين حس را تجربه کنيم که از رويارويي با واقعيتِ درونيِ خودمان دچار اضطراب و نگراني مي‌شويم و ترجيح مي‌دهيم از خودمان فرار کنيم و به فرد ديگري پناه ببريم فقط به اين دليل که با خودمان تنها نباشيم. چرا بايد با آشناترين فرد زندگي‌مان تا اين حد غريبه باشيم و احساس امنيت را کنارش تجربه نکنيم؟ اکنون از شما مي‌خواهم کمي به گذشته برگرديد و عميق‌تر خود را مرور کنيد .آيا زمان کافي براي شناخت خود، ارزش‌ها و علايقتان صرف کرده‌ايد؟ چگونه خودتان را مي‌شناسيد؟ احتمالاً براي پاسخ به اين سؤال نياز به تأمل و صرف زمان داريد. واقعيت اين است که بيشتر افراد در مورد علايق، نيازها، باورها و اهداف خود هيچ نمي‌دانند و به خودشناسي حقيقي نرسيده‌اند؛ شناخت بهتر و بيشتر از خودمان ماهيت مشکلات را تغيير خواهد داد و با افزايش آگاهي، اغلب مسائل به‌راحتي حل خواهد شد و مي‌توانيم به شکوفايي برسيم. اين کتاب کمک مي‌کند خودتان را بهتر بشناسيد. فرصت خواندن اين کتاب را غنيمت بشماريد و به خودشناسي و شکوفايي خودتان کمک کنيد.