کم توجهي - بيش فعالي تقصير شما .نيست شما ذاتاً خودخواه بي ملاحظه يا بي مسئوليت نيستيد ممکن است پرداخت قبضها عقب ،بيفتد کوهي از کارهاي عقب افتاده روي هم تلنبار شود و کنترل امور کاملاً از دست خارج شود در اين لحظه خيال مي کنيم راه برگشتي وجود ندارد و از همه مهمتر انگيزه اي برايمان باقي نمانده است تا چار? اين آشوب زدگي را بجوييم انسانهاي مبتلابه کم توجهي - بيش فعالي نياز دارند نيرويي آنها را به انضباط تشويق کند نمي شود از آنها خواست با تمرين و ممارست به امور بي نظم زندگيشان رسيدگي کنند دليل محکمي لازم است تا به آنها انگيزه و شهامت دهد تا به پشت سر نگاه کنند و دوباره کنترل اوضاع را به دست بگيرند در اين کتاب نويسنده در جايگاه فردي مبتلابه کم توجهي بيش فعالي از دست و پنجه نرم کردنش با اين اختلال برايمان مي گويد و راهکارهايي را در اختيارمان ميگذارد که به طور تجربي و عملي به آنها دست يافته در نهايت کم توجهي - بيش فعالي هم مانند تمام اختلالها درمان پذير است فقط هرکس بايد شيو? درمان خودش را خودش پيدا کند