در آموزش مهارت‌هاي زندگي از تكنيك‌هاي كاربردي استفاده مي شود تا به شما كمك شود موفقيت خود را ارزيابي كنيد و بهترين مسير را برگزينيد. اين كتاب راهنماي عملي شما را با فرآيند تغيير آشنا مي‌سازد و به شما نشان مي‌دهد چگونه در هر گام تصميم‌هايي مناسب و درست بگيريد.