درباره‌‌ی آشپزي گياهي با پروتئين بالا
امروزه بسياري از ورزشكاران بر اين باور هستند كه تنها پروتئين‌هاي حيواني مي‌توانند منجر به افزايش حجم عضله هايپر‌تروفي و تناسب اندام شوند و توجه كمتري به پروتئين‌هاي گياهي مي‌شود. كتاب حاضر تحت عنوان آشپزي گياهي با پروتئين بالا داراي 100 دستور‌العمل غذايي گياهي براي عضله سازي در ورزشكاران است كه شما را با دنياي جديد پروتئين‌هاي گياهي آشنا مي‌كند.
| كد كالا | 286367 |
| زبان | فارسي |
| نويسنده | دل گاندري |
| مترجم | فرهاد دريا‌نوش - شادي جلاليان - پريسا كرمي - امير‌حسين حكمتي‌كار |
| سال چاپ | 1401 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 142 |
| قطع | رحلي |
| ابعاد | 20 * 28 * 0.5 |
| نوع جلد | شوميز |
| وزن | 322 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.
