هروقت احساس نگرانی کردی یادت باشد

کتاب «هروقت احساس نگرانی کردی، یادت باشد» از مجموعه‌آثار روان‌شناختی کودک‌محور نشر مهرسا، اثری‌ست سرشار از نرمی و مهر که با نگاهی دقیق به دنیای درونی کودک، سعی دارد مفهومی انتزاعی چون نگرانی را به زبانی ساده و همدلانه تبیین کند. این کتاب، کودک را با حقیقتی مهم روبه‌رو می‌سازد: اینکه احساس نگرانی نه‌تنها امری رایج، بلکه بخشی از تجربه‌ی انسانی‌ست؛ احساسی که می‌آید و می‌رود، و در این میان، می‌توان آموخت چگونه آن را شناخت، با آن سخن گفت و آرامش را بازیافت. نویسنده، با تکیه بر عناصر اطمینان‌بخش نظیر تنفس آگاهانه، یادآوری لحظات خوب، و حضور کسانی که دوستمان دارند، فضایی امن و امیدوارکننده خلق می‌کند. تصویرسازی‌های ملایم و رنگ‌های آرام‌بخش، متن را همراهی کرده و تجربه‌ای بصری پدید می‌آورند که به تخیل کودک مجال می‌دهد تا با احساس خود آشتی کند. این کتاب، در حقیقت، آغازی‌ست برای گفت‌وگو با کودکان درباره‌ی اضطراب، با زبانی ادبی، صادقانه و پراحساس.