کتابى کاربردى در مواجهه با دشوارى‌هاى زندگى امروزى است، و بر پایه‌ى تعالیم فیلسوفان رواقى بزرگى همچون سنکا و غیره نوشته شده است.اثار این فلاسفه درطول سده‌ها الهام‌بخش افراد بسیارى بوده است، زیرا انان همگى درباره‌ى مشکلات زندگى هرروزه صحبت مى‌کنند و کمک مى‌کنند تا بتوانیم با این مسائل دست و پنجه نرم کنیم و در مقابل اضطراب ، سرخوردگى ، هراس ، یاس، عصبانیت و نارضایتى از زندگى پا پس نکشیم. در این کتاب ، به بررسى این موضوع مى‌پردازیم که رواقیگری به چه معناست و نیز اینکه …
