آيا من پدر يا مادر خوبي هستم؟ اولين بار دانلد وينيکات، روان‌شناس آمريکايي، متوجه شد مراجعانش تلاش مي‌کنند تا والدين خوبي باشند. او با والديني سر و کار داشت که خسته و کلافه شده بودند چون از نظر خودشان نمي‌توانستند «پدر و مادر‌هاي بي‌نقصي» باشند. وينيکات به اين نتيجه رسيد که لازم نيست ما والدين «بي‌عيب و نقصي» باشيم، چون هيچ‌کس در اين دنيا بي‌نقص نيست. کافي است بتوانيم بين بي‌توجهي به نياز‌هاي کودکان‌مان و فداکاري بيش از ‌حد براي ‌آنها تعادل برقرار کنيم. در اين کتاب مهارت‌هايي را مي‌آموزيم تا بتوانيم اين تعادل را حفظ کنيم و فرزنداني شاد و راضي و سالم بار بياوريم.