مملو از راهکارهای اساسی برای کنترل فشار خون بالا به سلامت خود توجه کتید تا چندین سال به عمر شما اضافه شود.این راهنما به زبان ساده کمکتان میکند تا دلیل فشارخون بالا را بفهمید و بدانید که چطور باید با آن مقابله کنید. با خواندن این کتاب، خیلی راحت سر درمیآورید چطور با پزشکتان کار کنید که مسیر زندگیتان عوض شود و برنامههایی را پیاده کنید تا فشار خونتان را به حدی سالم برسانید.
