اولین بار که چیز‌هایی در مورد مراقبه شنیدم، هیچ علاقه‌ای به آن پیدا نکردم. حتی کنجکاو هم نشدم. به نظرم اتلاف وقت بود.تا این‌که این عبارت توجه مرا جلب کرد: «شادی حقیقی در درون نهفته است.» ابتدا این را جمله‌ای موذیانه پنداشتم، چون نمی‌گفت که این «درون» کجاست و یا چطور به آن می‌رسی. با این حال، دروغ هم نمی‌گفت که مرا به صرافت انداخت که شاید مراقبه راهی برای راه یافتن به درون باشد.
