بسياري از ما بدون اينکه بدانيم واقعا در مورد چه چيزي مشاجره مي‌کنيم، بر اساس برداشت‌هاي يک‌طرفه و شخصي خود داوري و عمل مي‌کنيم و سپس به‌سرعت تحت‌تاثير واکنش‌هاي فيزيولوژيکي غيرقابل کنترل، وارد مسيرهايي دشوار و گاه غيرقابل بازگشت مي‌شويم. حقيقت اين است که حتي عاشق‌ترين زوج‌ها نيز به دليل تفاوت‌هاي فردي، اجتماعي، فرهنگي و... در مسير زندگي مشترک گرفتار تعارض مي‌شوند. تعارض يک امر انساني اجتناب‌ناپذير است و نحوه حل اين تعارض‌هاست که آينده روابط زوجين را مشخص و قابل پيش‌بيني مي‌سازد و گاه فرصتي براي عميق‌تر کردن رابطه و پايدارتر ساختن عشق است و گاه باعث فروپاشي آن. دکتر جان و جولي گاتمن، بنيان‌گذاران «آزمايشگاه عشق»، طي دهه‌ها تحقيق، پنج اشتباه رايج را که در زمان اختلاف مرتکب مي‌شويم، شناسايي کرده‌اند و در اين کتاب رازهايي را به ما مي‌آموزند که کمکمان مي‌کنند به مسير صحيح حل تعارض برگرديم و از آن براي ايجاد روابط قوي‌تر و سالم‌تر استفاده کنيم.