کتاب به سوی آرامش نوشته‌ی اسکات شاو است که برای اولین بار در سال 2001 منتشر شد. این کتاب 108 مراقبه به مخاطب پیشنهاد می‌دهد که با کمک آنها می‌تواند به آرامش درونی دست پیدا کند و در حفظ آن بکوشد. کتاب به سوی آرامش توسط شمس‌الدین حسینی و الهام آرام‌نیا به فارسی ترجمه شده و انتشارات هیرمند آن را منتشر کرده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است.معرفی کتاب به سوی آرامشمضمون اصلی این کتاب آرامش است و نویسنده اعتقاد دارد که آرامش امری درونی است و کسی یا چیزی نمی‌تواند آن را به شما هدیه دهد. این کتاب با ایفای نقشی الهام‌بخش، به خواننده یادآوری می‌کند که آرامش امری امکان‌پذیر است و زمانِ حال بهترین زمانی است که می‌تواند آرامش را از آنِ خود کند. سرعت زندگی ما به سرعت بخشیدن به خواسته‌های خودمان بستگی دارد و راهکارهای این کتاب به طرز شگفت‌انگیزی با سرعت سرسام‌آور زندگی‌های ما متناسب است.درباره‌ی کتاب به سوی آرامشاسکات شاو در این کتاب به مخاطب می‌گوید که برای دست یافتن به آرامش نیاز نیست به مکان خاصی بروید و یا کار خاصی انجام دهید، زیرا این امر منجر به رضایت یا موفقیت بیشتری نخواهد شد. اگر می‌خواهید در تمام موقعیت‌های زندگی خود آرامش داشته باشید، باید بتوانید مهارت‌های لازم را در خود پرورش دهید تا در این دنیای سرشار از پیچیدگی و تعارض، آرامش درونی خود را حفظ کنید. راهکارهای کتاب به سوی آرامش به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های موردنیاز خود را تقویت کنید.
