دربارهی بهانهها را رها كنيم (چگونه ميتوانيم عادتهاي ديرينه خود ويراني را تغيير دهيم)
كتاب بهانه بي بهانه، راهكاري كاملا موثر براي ترك عادات است. من زنان و مرداني را ميشناسم كه با به كارگيري اصول اين كتاب بر عادات درازمدت خود از قبيل اعتياد به انواع مواد مخدر، مشروبات الكلي، اضافه وزن و غيره غلبه كردهاند. اگر شما واقعا مصمم هستيد كه هر نوع عادات فكري و روشهاي قديمي بهانهساز كه شما را در وضعيت راكد هميشگيتان نگاه ميدارد، تغيير دهيد، به شما پيشنهاد ميكنم اصولي را كه در اين كتاب ارائه شده است مطالعه كنيد.
كد كالا | 24766 |
زبان | فارسي |
نويسنده | وين داير |
مترجم | پروين اديب |
سال چاپ | 1394 |
نوبت چاپ | 5 |
تعداد صفحات | 368 |
قطع | رقعي |
ابعاد | 14 * 21 * 1.8 |
نوع جلد | شوميز |
وزن | 390 |
تاكنون نظري ثبت نشده است.